夜勤は体力も気力も使いますよね。
仮眠が取れなかったり、急変対応があったり…
少しでも負担を減らせるアイテムがあると本当に助かります。
今回は、夜勤を少しラクにしてくれる便利グッズを厳選しました。
① 小型LEDペンライト【巡視・記録時に便利】
夜間巡視や記録の際にあると便利。
ポケットに入る小型タイプがおすすめです。
② ナースウォッチ【カレンダー付き・外れにくいリール仕様】
夜勤や巡視中は、時間や日付を確認する場面が何度もあります。
このナースウォッチは、
シリーズ累計販売個数60,000個の実績があるモデルです。
見た目だけでなく、現場で使いやすい仕様になっています。
③ 着圧ソックス【むくみ・足の疲れ対策】
長時間の立ち仕事で足がパンパンになる夜勤。
着圧ソックスがあると翌日の疲労感が違います。
④ カフェインレス飲料【夜勤明けの睡眠を邪魔しない】
夜中に何か飲みたいけど、カフェインは控えたい…
そんなときにカフェインレス飲料が便利です。
⑤ 軽量カーディガン【冷房対策に】
夜間は想像以上に冷えることがあります。
軽く羽織れるものがあると安心です。
まとめ
【夜勤をラクにするアイテムまとめ】
・小型LEDペンライト
・ナースウォッチ
・着圧ソックス
・カフェインレス飲料
・軽量カーディガン(メンズ)(レディース)
無理をしすぎず、便利なものに頼るのも大切です。
日中勤務で使えるアイテムもまとめています。
